| 【健康科普】糖尿病健康管理科普宣傳 | ||||||||||||||||||||||||
| 2021-11-25 點擊數: | ||||||||||||||||||||||||
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糖尿病是一種發病率高,危害大的常見病和多發病。小孩乃至老年人都有發病的可能,所以近年來患者群體年輕化的趨勢也越來越明顯。它是由于患者體內胰島素不足(相對或絕對),而引起糖類,脂肪和蛋白質代謝紊亂。其主要特點是高血糖及糖尿。典型癥狀為"三多一少即多吃、多喝、多尿和體重減輕。 一、糖尿病的分類 根據發病原理,糖尿病可以分為四種類型: 1型糖尿病 1型糖尿病也被稱作胰島素依賴型糖尿病,發病原因是胰臟不能分泌足夠的胰島素。患者多是體型瘦弱的人,大多數患者在兒童期和青春期發病,其中又以未滿10歲的兒童居多;通常是突然發病,容易陷入糖尿病性昏睡。 2型糖尿病 2型糖尿病被稱作非胰島素依賴型糖尿病,病因是胰島?細胞產生的胰島素在人體內沒有作用。2型糖尿病多發生于成人,患者經常在不知不覺中患病,發病時幾乎沒有自覺癥狀,通常是在例行健康檢查接受尿糖檢查時發現的。 妊娠期糖尿病 妊娠期糖尿病指女性在妊娠期患了糖尿病。 妊娠期是糖尿病的好發時期 ,而且對母親和胎兒的影響都非常大,甚至會對胎兒的生命構成威脅。 其他類型的糖尿病 這類患者既不是1型、2型糖尿病患者,也并非妊娠期患病。通常是胰臟疾病、內分泌疾病、藥物或者遺傳疾病所伴生的糖尿病,這類糖尿病的致病原因較為復雜,但患者數不到糖尿病患者總數的1%。 二、為什么會患糖尿病 大多數患者被告知患有糖尿病時,通常很驚訝,并會不由自主地問:“我為什么會得糖尿病呢? 其實遺傳是一個非常重要的原因。但因遺傳因素致病的患者只占糖尿病患者總數的5%,糖尿病很多實際上是后天造成的。 隨著社會的發展與進步,人們的生活水平也逐漸提高.每天會攝取過多的高脂肪.高熱量的食物。 再加上缺乏運動,生活不規律,很容易導致肥胖,使得血液黏稠度升高,膽固醇含量增加,脂肪代謝紊亂,引起血糖含量增加。 如果血液中的糖、脂肪、蛋白質代謝異常,體內的毒素堆積,那么肝臟的解毒功能就會嚴重受損,胰臟也會受到傷害,導致胰島素分泌不足,或者分泌的胰島素在體內發揮不了作用,進而引發糖尿病.高血壓等一系列疾病。 三、怎樣治療糖尿病 患了糖尿病應該怎樣治療呢? 這可能是大多數患者最關心的問題。 當然,藥物治療是首選,除此之外,飲食和運動的輔助作用也不容忽視。 下面我們就來介紹一些糖尿病的治療方法: 藥物療法 藥物是最直接的治療方式,主要針對胰島素分泌不足或無法發揮作用的患者,通常是口服降糖藥物或注射胰島素兩種方法。 首先,患者要做詳細、全面的檢查,確定糖尿病的類型,以便醫生對病情有全面的了解,這樣才能對癥下藥,并隨時調整治療方案。 通常患者在口服降糖藥物的同時,還要注意藥物和胰島素的適應證和禁忌證,這是因為糖尿病是一種內分泌系統疾病,患者的新陳代謝會出現紊亂,而藥物會干擾身體的內分泌,產生不良反應。 因此,患者一定要積極配合醫生,接受治療。 飲食療法 糖尿病患者一定要控制熱量的攝取,但足夠的碳水化合物、維生素、礦物質、 食物纖維等是不可缺少的。 當腎臟出現異常情況時,也應在醫生指導下攝取適量的蛋白質,并控制脂肪的攝取量,多吃新鮮蔬菜和水果,少吃油炸食物。 運動療法 糖尿病患者要選擇適合自己的運動,才能達到降低血糖的作用,后面會再詳細介紹各種不同的運動療法。 心理療法 心理暗示對治療糖尿病來說非常重要。糖尿病患者除了選擇合適的藥物,積極配合醫生的治療外,還應該保持樂觀、 積極向上的心態, 維持平穩的情緒,努力克服消極情緒。 另外,也要合理安排曰常生活作息,這樣才有助于穩定情緒.緩解病情。 |
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