為弘揚無私奉獻(xiàn)、互救互助的傳統(tǒng)美德和救死扶傷的人道主義精神，普及無償獻(xiàn)血知識，6月14日，縣中醫(yī)醫(yī)院組織志愿者到文化廣場開展“6.14世界獻(xiàn)血者日”公益義診宣傳活動。

活動現(xiàn)場，志愿者向群眾發(fā)放無償獻(xiàn)血有關(guān)宣傳材料，宣傳無償獻(xiàn)血的重要性和社會意義，提供獻(xiàn)血咨詢服務(wù)，解答市民關(guān)于獻(xiàn)血安全的疑慮。同時為群眾測血糖、血壓，提供耳穴壓豆、拔罐等中醫(yī)傳統(tǒng)療法，傳播中醫(yī)養(yǎng)生知識，講解中醫(yī)特色療法的獨特優(yōu)勢，為群眾進(jìn)行健康指導(dǎo)，幫助群眾樹立健康的養(yǎng)生理念。

此次無償獻(xiàn)血活動，吸引了廣大群眾的踴躍參與，在場群眾在醫(yī)護(hù)人員的引導(dǎo)下，積極填寫義務(wù)獻(xiàn)血登記表、測量血壓、采樣驗血、登車采血，各項流程井然有序，有條不紊。

活動的開展進(jìn)一步向群眾普及了無償獻(xiàn)血的相關(guān)知識，以及無償獻(xiàn)血的重要意義，使群眾更進(jìn)一步樹立了無私奉獻(xiàn)、互救互助的傳統(tǒng)美德和救死扶傷的人道主義精神。

獻(xiàn)血科普小知識

●注意保護(hù)針口，避免感染

獻(xiàn)血完畢之后，要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘。回去之后，短期內(nèi)不要讓傷口碰水。

●注意休息，不能熬夜

短期間都不建議大家熬夜，一定要休息好，只有這樣，恢復(fù)得才會比較快。

●喝酒是大忌，能免則免

獻(xiàn)血后，不能喝酒。喝酒容易增加身體負(fù)擔(dān)，即便在生活中也要盡量不喝酒，防止機體健康受損。

●吃營養(yǎng)豐富的食品

比如豬肝、瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，當(dāng)天可多飲水，但不要暴飲暴食。

●不要進(jìn)行劇烈運動

獻(xiàn)血后除了注意休息之外，短期內(nèi)也不要進(jìn)行一些劇烈的運動，以免造成獻(xiàn)血部位的傷口滲血。