中國現狀

目前中國吸煙者有3.2億，大體相當于發達國家所有煙者的總和，亦即占世界吸煙者的1/3。中國每年約有100萬人死于吸煙引起的疾病，居世界第一。目前1/3的30歲以上中國男性(相準于1億人)將因煙草而死亡。中國的肺癌死亡率增長為世界第一，且以每年4.5%的速度上升。

青少年現狀

對天津，山東、重慶、廣東四個省市的200所中學的11957名13歲15歲的中學生進行了青少年與煙草使用狀況的調查，結果是:現在我國中學生初次吸煙的年齡是10.7歲，比六七十年代的調查結果早了2.3歲。

目前，我國9-12歲的少年中約有10-15%吸煙:12-15歲的初高中學生中約有35%以上吸煙，16歲以上的高中生，大學生中吸煙者占75%。就全國而言，平均開始吸煙的年齡1996年比1984年提前了3歲，年齡最小的煙民僅7歲

吸煙對人體有哪些危害？

當吸煙者狠狠地吸上一口時，同時他也深深地吸了一口氣，將煙通過氣管吸入肺部，黑色的帶有致癌化學成分的粘狀焦油便附著在整個支氣管系統的粘膜上。化學成分和有毒煙霧刺激并損壞阻攔氣管中異物的纖毛，經多年煙霧的浸蝕，纖毛遭到破壞。根據一個人吸煙的多少和時間的長短，整個肺臟部分或全部被染黑.

由于連續不斷地受到化學致癌物質的浸蝕，氣管里的細胞會發生變化，這些細胞會逐漸變得不規則，結成團塊，幾年后可能會形成腫瘤，到了晚期，癌細胞會脫離肺部癌塊，并通過淋巴系統轉移到其它器官，形成轉移癌，出現這種情況，一般就無法醫治了。

吸煙是一個香煙不完全燃燒的過程，發生一系列化學反應，形成大量新的物質。從煙霧中分離出的有害成分達3000余種，其中主要有尼古丁、煙焦油、一氧化碳等一系列有毒物質。主要危害是:尼古丁是香煙吸食者成癮的罪魁禍首，本身也極具毒性:煙焦油中的有害物質的聯合作用是人類癌癥的一大誘因，當吸入的量達到一定水平就是癌癥的引發劑:一氧化碳對全身的組織細胞均有毒性作用，尤其對大腦皮質影響最為重要。

一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍:其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍死于膀胱癌的機率要大兩倍:死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。

尼古丁對人體的危害“上癮”

1支煙中的尼古丁可毒死一只老鼠25支煙中的尼古丁可毒死一頭牛40-60毫克的尼古丁可毒死一個人

二手煙的危害

什么是二手煙:二手煙是指由吸煙者吸煙時燃燒煙草所產生的煙霧，當空氣受到煙草煙霧污染時，特別處于密死循環境中，所有深處其中的人都會吸入這種煙霧，不管是吸煙者還是非吸煙者都會身受其害。

二手煙煙霧中還包括了焦油，尼草煙霧污染時，尼古丁，以及有毒氣體如一氧化碳。亞摩尼亞、甲醛、丙烯醛等，研究顯示，一手煙和二手煙同樣煙者都會身受其害。能導致多種疾病，如心臟病，癌癥，兩者皆含有超過四千多種有害化學物質及五十多種致癌物。

二手煙的危害

二手煙對身體的實時影響包括眼睛受到刺激頭痛,咳嗽，喉部疼痛,暈眩和惡心。

若一個人暴露在二手煙的環境下短短三十分鐘，亦可以量度出其心臟的血液流量因而減低，至于長期影響，則是患上與吸煙有關疾病的風險比吸煙者要高。

我們該怎么做

通過禁煙活動，進一步得呼吁我們注意身心健康，關愛他人生命健康。有利于身邊環境的凈化，促進社會更加文明與和諧。沒有一個好的身體，怎么能擁有一個美好的人生呢？為了我們的幸福人生，應該遠離香煙！