有一種胃痛，常常在空腹和夜間發(fā)作，往往又在進(jìn)食后有所緩解。別以為這是普通的腸胃不適，它很可能是十二指腸潰瘍發(fā)出的“信號(hào)”。

十二指腸潰瘍?cè)谙到y(tǒng)疾病中并不罕見，許多人深受其擾，卻對(duì)它知之甚少。這種疾病的發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致患者的胃部消化不正常，如果不及時(shí)治療，不僅影響患者的正常生活和工作，還可能引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥。接下來，臨沭街道衛(wèi)生院來跟大家科普十二指腸潰瘍的成因與預(yù)防對(duì)策。

十二指腸潰瘍是消化性潰瘍的常見類型，也是一種多發(fā)疾病，一般發(fā)生在氣候變化較大的春、冬兩季。十二指腸潰瘍（duodenal ulcer，DU）是由于胃酸分泌過多和（或）十二指腸黏膜預(yù)防功能減弱，導(dǎo)致十二指腸黏膜被胃液中的胃酸消化腐蝕形成的局部炎性破損，嚴(yán)重時(shí)可損傷黏膜下血管或穿透腸壁肌層引起出血或穿孔。

如何做好日常保健？4個(gè)重點(diǎn)要把握！

對(duì)于十二指腸潰瘍患者來說，除了及時(shí)治療，日常保健和預(yù)防復(fù)發(fā)同樣重要。建議：

1、健康飲食、規(guī)律進(jìn)食

避免過飽過饑，少吃辛辣刺激食物，戒除煙酒。

2、規(guī)律作息、注意保暖

十二指腸潰瘍患者平時(shí)要注意休息，生活起居有規(guī)律，不可過分疲勞，勞累過度不但會(huì)影響食物的消化，還會(huì)妨礙潰瘍的愈合。由于十二指腸潰瘍發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此十二指腸潰瘍患者還需注意氣候變化，根據(jù)天氣冷暖，及時(shí)增減衣被。

3、避免精神緊張

心理因素對(duì)十二指腸潰瘍影響很大，精神緊張、壓力過大、情緒激動(dòng)或過分憂慮對(duì)大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，也是治愈十二指腸潰瘍的關(guān)鍵。

4、避免幽門螺旋桿菌感染

日常生活中應(yīng)當(dāng)注意飲食衛(wèi)生，不吃不干凈的食物，聚餐時(shí)使用公筷，以防交叉感染。如發(fā)現(xiàn)感染幽門螺旋桿菌，應(yīng)及時(shí)治療根除。

溫馨提醒，了解十二指腸潰瘍的癥狀與病因，進(jìn)行有針對(duì)性的治療并采取科學(xué)的預(yù)防措施，是可以有效控制病情、促進(jìn)潰瘍愈合、預(yù)防復(fù)發(fā)、保障消化系統(tǒng)健康的。當(dāng)出現(xiàn)疑似十二指腸潰瘍癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。