活動(dòng)以老年人中醫(yī)養(yǎng)成為主題，使居民對(duì)老年人養(yǎng)生有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和了解，定于6月15日在會(huì)議室舉辦以“老年人中醫(yī)養(yǎng)生”為主題的健康教育專題講座。

時(shí)間：2022年6月15日14：00

主講：劉翔宇

地點(diǎn)：會(huì)議室

講座內(nèi)容：老年人中醫(yī)養(yǎng)生

參加人員：轄區(qū)居民

主要內(nèi)容：

1. 常梳頭 每日至少梳頭2次，每次60余梳。

2. 常擦面 每次洗臉后，用雙手擦面部10余次，按摩與刺激面部的穴位。

3. 常運(yùn)動(dòng) 生命在于運(yùn)動(dòng)，積極參加力所能及的體力與腦力運(yùn)動(dòng)