要想血脈覺醒，一起來打八段錦，6月6日晚，臨沭縣青年夜校八段錦課堂開課啦，吸引了40余名青年參加，課堂上學員們熱情高漲、活力滿滿。
工作一天帶來的緊張和疲憊感
腰酸背痛~腿抽筋
常年坐在電腦前身體僵硬
這次養生局
零基礎健身氣功——八段錦
有效消除了各種“煩惱”
快來一起看看大家的學習風采吧
課堂上，臨沭縣中醫醫院主任護師、預防保健科科長李善蘭老師團隊結合PPT給學員們介紹了中醫養生知識。
以視頻教學和線下指導等方式，對八段錦的手法、身形、步法、功法原理與效果及其注意事項，進行了講解和示范。
最后大家還一起體驗制作中藥香囊。
開課前，臨沭縣紅十字會向青年夜校學員們介紹了捐獻造血干細胞的重要意義，鼓勵更多的人加入中華骨髓庫再造生命的奇跡
智能問答
無障礙瀏覽
